RAKYATSULBAR.COM – Osteoporosis adalah kondisi di mana tulang menjadi rapuh, meningkatkan risiko terjadinya patah atau retak dibandingkan dengan tulang yang sehat. Kondisi ini disebabkan oleh ketidakseimbangan antara pembentukan tulang baru dan penyerapan tulang lama.
Pencegahan osteoporosis sebaiknya dimulai sejak masa kanak-kanak. Menurut Dokter Annta Kern Nugrohowati, seorang pakar gizi klinik dari RSND Semarang, “Pencegahan osteoporosis seharusnya dimulai pada anak-anak hingga sekitar usia 20 tahun, karena setelah usia 30 tahun, proses osteoporosis mulai terjadi.”
Pernyataan ini disampaikan dalam rangka memperingati Hari Osteoporosis Sedunia yang jatuh pada 20 Oktober. Menurut Annta, osteoporosis adalah proses normal yang dimulai sejak masa anak-anak hingga sekitar usia 30 tahun. Setelah melewati usia tersebut, penipisan tulang akan terjadi karena faktor hormonal.
